domingo, 19 de fevereiro de 2017

Semana 07

Esta semana retirei todos os alimentos tentadores do meu armário da cozinha.
Chocolate, bala, pipoca doce, doce de leite, marshmallow foram entregues para diversas pessoas.
 

Realmente fez diferença. Como sei que não tem nenhum alimento tentador em casa, nem fico procurando algo para comer fora de hora!!!

Para não cair em tentação e comprar novos alimentos, usei a dica de uma amiga: não ir ao supermercado com fome!!!! Esta semana quando fui fazer compras tomei um bom café da manhã e depois fui ao mercado. Fiz minhas compras e não senti vontade de comprar nenhum alimento tentador!😀😀🍬🍭🍫👍👍


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